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Fique com o corpo tonificado em apenas três meses

Ter o corpo tonificado em apenas 12 semanas parece impossível, mas não é. E a prova disso está nas páginas do livro “Corpo Tonificado em 12 semanas”.

Esta obra, lançada pela EuroImpala Books, vem com um detalhado guia de exercícios e traz ainda algumas dicas de alimentação, para que possa ficar com um corpo de sonho.

Este livro interativo destina-se a quem quer ganhar resistência e uma forma física invejável. Além de uma discrição detalhada de cada exercício, incluí vídeos interativos que mostram como fazer cada movimento corporal. Inclui também várias sugestões para seguir uma alimentação saudável. Porque o verão está a chegar! 

Clique no vídeo e veja como foi a apresentação da obra.

Foto: Impala 

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