Trufas energéticas
Matlide Reymão ensina a preparar este snack saudável

Nacional

Matilde Reymão ensina a preparar trufas energéticas. A VIP partilha a receita saudável consigo

Sáb, 01/05/2021 - 15:30

Matilde Reymão partilhou com os fãs a receita das suas trufas energéticas. A atriz da novela da TVI, “Amar Demais”, explicou, passo a passo, como prepararar este snack saudável. 

A VIP partilha tudo consigo, tome nota! 

Receita:

– 1 caneca de frutos secos – castanhas do maranhão, nozes, cajus, amêndoas + sementes de cânhamo e sementes de abóbora;

– Triturar tudo;

– Adicionar 1 caneca de tâmaras + 1 mão de arandos/cereja deidratada + 1 colher de sal rosa + 1 ou 2 colheres de canela + raspas de lima e gengibre + 1 filha de hortelã; 

– Depois de triturar tudo, fazer bolinhas com as mãos;

– Passar as bolinhas por toppings à escolha. 

Veja as imagens na nossa galeria de fotos. 

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Texto: Joana Dantas Rebelo, Fotos: redes sociais 

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