Ressona à noite? Pode ser sinal de um problema mais sério de saúde e um verdadeiro pesadelo para a sua cara-metade.
O seu colchão vai ajudá-lo a preservar os mares e oceanos do planeta. Saiba como.
Não há nada melhor que uma boa noite de sono! Consciente da importância que o descanso tem para a saúde das pessoas, a Colmol oferece uma gama completa de colchões com capacidades termorreguladoras.
Os cães não bocejam só porque estão com sono. Vai ficar surpreendido com aquilo que irá descobrir sobre este animal de estimação.
Só precisa de fazer uma coisa para que possa perder peso tem ter que ir ao ginásio e quem o diz é um especialista em sono.
Acordar cedo pode ser uma missão muito difícil. Um estudo australiano aponta algumas dicas que vão deixar essa «batalha» bem mais fácil.
Por vezes é difícil chegar à cama e adormecer logo de seguida. Conheça 10 coisas que estão a estragar o seu descanso durante a noite.
E na verdade é bastante simples!
O ronco é desvalorizado por muitas pessoas, mas as consequências podem ser muito graves para a saúde. Saiba como deixar de ressonar de uma vez por todas
Estudo norte-americano revela que a exposição à luz artificial durante a noite engorda…
