Dra. Catarina Lucas, psicóloga e Diretora do Centro Catarina Lucas, reflete sobre a importância da saúde mental que é um desafio que não deve ser ignorado.
Neste que é o Dia da Mãe é importante recordar que qualquer mãe precisa de cuidar da saúde mental e que essa ação não é egoísmo. O Dr. Paulo Dias, Neuropsicólogo, escreve-nos sobre o amor incondicional das mães.
António Raminhos sofre de uma doença do foro psiquiátrico e recordou, no programa ‘Júlia’, um episódio angustiante.
O cantor Fernando Daniel surpreendeu os fãs ao emitir um comunicado nas redes sociais, abordando temas como “saúde mental” e o “ritmo acelerado” de trabalho.
A importância das cores na promoção do bem-estar emocional é um tema cada vez mais falado. O Dr. Paulo Dias, Neuropsicólogo, ensina-nos a escolher as cores para os espaços mais pessoais.
A aceitação do corpo é uma questão fundamental não só para a saúde física, mas também para a saúde mental das pessoas. Contudo, as redes sociais estão cada vez mais ligadas à opressão da imagem idealizada.
António Raminhos voltou a falar de um tema que lhe é próximo: a saúde mental. O humorista garante: “O problema é que não se vive. O viver está para lá dessa capota que colocamos por cima de nós.”
Ricardo Oliveira confessou que tem depressão e recorreu às redes sociais para deixar um apelo: “Ajudem-se. Não finjam que não existe.”
O príncipe Harry abriu o coração para falar sobre a morte da mãe, a princesa Diana, e sobre a importância da terapia para a saúde mental.
Meghan Markle falou, no seu podcast Archetypes, sobre um dos períodos mais difíceis da sua vida e como o príncipe Harry a “salvou”.
