A Dra. Diana Picas Carvalho, nutricionista do Grupo Trofa Saúde, disponibiliza quatro receitas deliciosas para colocar na marmita e levar para o trabalho.
Será que a bebida de melão feita em casa é uma alternativa ao leite? A nutricionista Cláudia Maestre explica.
Desfrutar dos bolos com menos calorias é uma forma deliciosa de manter uma alimentação saudável sem abrir mão dos prazeres da tradição culinária.
Esta receita de arroz de polvo fácil de fazer é uma excelente opção para um almoço ou jantar especial, garantindo elogios de todos os que a experimentarem. Experimente hoje mesmo e desfrute de uma verdadeira iguaria à moda portuguesa!
Neste artigo, vamos explorar uma receita deliciosa e reconfortante que se encaixa perfeitamente na filosofia de um “lifestyle” saudável: o pão recheado.
O Dia dos Namorados está à porta e aqui fica mais uma receita para celebrar o amor com a sua cara-metade. Siga a receita e aprenda a fazer os Mimos de São Valentim!
A receita mais fácil do mundo é a prova de que não é necessário passar horas na cozinha para desfrutar de uma refeição saborosa.
Não sabe o que preparar para o lanche? A VIP deixa-lhe uma sugestão: Croissants de banana e chocolate!
Aprenda a fazer sopa de castanha e delicie-se com este sabor de outono e, em especial, do dia de São Martinho.
O frio é sinónimo de castanhas: assadas, em puré, em doces, em pão… ou em sopa! Aprenda a fazer este delicioso creme de castanhas.
