Conheça as dicas perfeitas para perder aqueles quilinhos a mais sem meter em risco a saúde e sem abdicar dos seus pratos favoritos.
Cristina Ferreira luta para emagrecer e segue uma alimentação cuidada. Veja o que come no dia a dia
Que a água em jejum emagrece não é segredo para ninguém, mas sabia que existem truques para facilitar ainda mais esse processo? Nós dizemos quais.
Se não faz exercício físico e passa o dia sentado em frente ao computador, pode seguir estes cinco truques para perder peso enquanto trabalha.
Se já está a pensar em fazer uma dieta para emagrecer, leia este artigo. A VIP falou, em exclusivo, com Iara Rodrigues, nutricionista de Cristina Ferreira, e desvenda-lhe todos os segredos.
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