As papas de aveia adormecida com chia são uma excelente opção para quem procura um pequeno-almoço nutritivo, fácil de preparar e extremamente versátil.
Depois dos excessos das festas, experimente esta opção de pequeno-almoço: Papas de Aveia com Iogurte e Mirtilo. É super rápida de fazer.
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Comece o dia da melhor forma com esta deliciosa receita de papas de aveia com iogurte e mirtilos, que se faz em 15 minutos
Fátima Lopes partilha com os fãs a receita do seu pequeno almoço milagroso