Fernanda Serrano prometeu que em 2022 se dedicaria com afinco ao exercício físico. Em casa tem uma ajuda preciosa: o namorado Ricardo Pereira, que é personal trainer
Os triglicerídeos prejudiciais para a saúde, mas existe uma forma de reduzir os níveis deste tipo de gordura que se encontra no sangue
Cristiano Ronaldo e Georgina Rodríguez fazem do exercício físico um momento para namorar. O jogador e a modelo até a transpirar gostam de estar lado a lado
Estudo concluiu que exercícios como a corrida, além de ajudarem a perder peso e a melhorarem a nossa saúde no geral, podem também ajudar a melhorar a nossa performance sexual durante o ato
Se está empenhado em perder os quilos que tem a mais, fique a saber o que terá de fazer para que consiga emagrecer de forma mais eficaz
Diana Chaves exibe uma excelente forma física. No entanto, desengane-se quem pensa que a apresentadora da SIC não é um bom garfo
Os investigadores recomendam que os casais se apoiem mutuamente na procura de um estilo de vida mais saudável, passando isto pela prática de desporto, ou com modificações na alimentação
Estudo concluiu que exercícios como a corrida, além de ajudarem a perder peso e a melhorarem a nossa saúde no geral, podem também ajudar a melhorar a nossa performance sexual durante o ato.
O exercício físico pode ser um aliado importante na melhoria da sua performance sexual, mas em excesso pode mesmo acabar com o desejo.
Imagine que vai fazer uma corrida ao ar livre. Deve ou não usar máscara? A Organização Mundial da Saúde já lançou algumas recomendações a propósito do tema.
