Quase a ser mãe pela primeira vez, Catarina Gouveia mantém-se ativa pela “saúde mental, física e espiritual”. A atriz diz que o bebé “está grande”.
O personal trainer de Meghan Markle revelou, numa entrevista que concedeu há uns anos, todos os segredos para a forma física invejável da mulher de Harry. Confira!
Se não tem tempo para ir ao ginásio, pode ter no sexo a ajuda ideal para emagrecer. Basta que se entregue ao sexercise e o prazer também está garantido.
Fátima Lopes publicou uma fotografia nas redes sociais, onde se mostra a fazer exercício e os fãs ficaram preocupados com a sua forma física.
Fique a saber se é possível, e saudável, perder peso só com recurso a uma dieta ou o exercício físico é imprescindível neste processo.
Matilde Reymão esteve à conversa com a VIP e revelou-nos quais os seus segredos de beleza. Para além de fazer televisão, a mais recente atriz da TVI trabalha no mundo da moda, já desde os 15 anos
Quer eliminar aqueles quilinhos a mais? A dieta do iogurte pode ajudá-lo a conseguir alguns resultados em poucos dias!
Estudo revela o impacto positivo que a prática regular de exercício físico tem na vida sexual tanto dos homens como das mulheres.
Vanessa Oliveira está em casa, em isolamento profilático, uma vez que esteve em contacto com um infetado com covid-19. Apresentadora assume os cabelos brancos e revela o que tem feito para se entreter
Quem nunca procurou um exercício que ajudasse de uma forma mais rápida a emagrecer? Muito provavelmente todos, em algum momento, e a ciência tem a resposta.
