O que muitas vezes não sabemos é que há alimentos que podem potenciar os episódios de diarreia
Jorge Kapinha fez dieta rigorosa e mostra transformação física impressionante ao fãs.
Cristiano Ronaldo não dispensa os cuidados diários com o corpo. Além dos treinos em campo e no ginásio, o jogador, de 36 anos, mantém uma dieta equilibrada. O ex-chef do craque revela tudo
Por mais que tente não consegue emagrecer? Existem alguns motivos que podem justificar essa dificuldade e que não assim tão óbvios à primeira vista.
Desta forma, e tendo em conta as carências a nível de nutrientes e vitaminas de cada pessoa, pode adaptar a granola às suas necessidades
Se está empenhado em perder os quilos que tem a mais, fique a saber o que terá de fazer para que consiga emagrecer de forma mais eficaz
Diana Chaves exibe uma excelente forma física. No entanto, desengane-se quem pensa que a apresentadora da SIC não é um bom garfo
Existem alimentos que deve ao máximo evitar ter no seu prato. Isto sob pena de agravar problemas de saúde normais de quem já passou os 40 anos
Todos os vegetais são importantes para a nossa saúde. Isso é ponto assente, mas tendo em conta os benefícios que cada um traz para o nosso organismo, deixamos de seguida a sugestão de quatro que deve incluir na sua alimentação
Por mais que queira adotar uma alimentação saudável, existe um vício por doces que não o deixa. Com estas dicas essa missão pode se tornar mais simples
