Dieta infalível: com este detox de 3 dias da Tâmara Castelo, vai perder peso, entre 1,5 a 2 kg! Comece já a preparar o seu corpo para o verão enquanto limpa o organismo.
Receita de bolo de amêndoa e azeite, uma opção saudável amiga da dieta
Os alimentos calóricos estão associados a uma dieta pouco saudável e que engorda. Mas será que é mesmo assim? Estes quatro alimentos mostram que não.
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É possível emagrecer a comer pizza
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A dieta cetogénica é uma das mais populares do momento, mas existem diversos riscos que devem ser tidos em conta e que são perigosos para a saúde.
