Kansas City Chiefs e San Francisco 49ers entram em campo no Hard Rock Stadium, Miami [EUA], para a disputa do Super Bowl 54.
José Semedo, jogador do Vitória de Setúbal, é um dos melhores amigos de Cristiano Ronaldo. Conheceram-se no Sporting.
Ter o seu próprio equipamento em casa é um investimento único que o fará poupar centenas de euros em mensalidades no ginásio. Conheça algumas máquinas que poderá ter em casa e que não o irão desiludir.
Estudo revela aquilo que tem de fazer para queimar muitas calorias num reduzido período de tempo. E não terá de ir ao ginásio.
As caminhadas podem mesmo ajudar a perder peso, mas para isso é preciso seguir religiosamente as dicas que lhe apresentamos.
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Ter (ou não) relações sexuais antes da prática desportiva é uma discussão sem fim e um novo estudo dá uma nova perspetiva ao tema.
Estudo revela segredo para ficar em forma sem precisar de praticar desporto… E é mais fácil do que imagina!
Gostas de treinar mas não tens tempo para ir ao ginásio. Só precisas de quatro rolos de papel higiénico para manter a forma.
Todos temos diferentes objetivos no treino físico, mas existe um detalhe bastante simples que ajuda o cérebro a rejuvenescer.
