Cristina Ferreira resolveu fazer uma escapadinha de fim de semana num alojamento rodeado de natureza
Já está a planear as próximas férias e quer que tudo corra na perfeição, então tem mesmo de ficar a par destas dicas.
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Quem nunca se sentiu sem energia ao acordar? Uma neuropsicóloga revelou um pequeno truque que pode resolver o problema.
Acordar cedo pode ser uma missão muito difícil. Um estudo australiano aponta algumas dicas que vão deixar essa «batalha» bem mais fácil.
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Fernando Póvoas abriu as portas de sua casa de férias à VIP. Entre connosco.
Faz parte da população que te tem dificuldade em adormecer? O segredo passa pelo processo de respiração 4-7-8.
Tânia Ribas de Oliveira está de férias e aproveitou para partilhar um momento de reflexão com os fãs
O Algarve é reconhecidamente uma das melhores regiões do país para comer peixe. Especialmente grelhado, mas também assado, como cataplanas ou caldeiradas.
