Certos alimentos estão relacionados com o surgimento de tumores malignos. A Organização Mundial de Saúde (OMS) aconselha a evitar estes 10.
Os alimentos integrais são muitas vezes associados a dietas com o objetivo de perder peso, no entanto, estes podem ter o efeito contrário.
Como qualquer vício, deixar de comer açúcar é difícil, mas não é impossível. Existem alguns segredos que ajudam nesta árdua missão.
Vários tipos de pequenos-almoços que pode tomar sem que lhe seja “roubado” tempo precioso
Se quer ter um estilo de vida mais saudável terá de praticar desporto e seguir estes 9 passos no que à alimentação diz respeito.
Está cada vez mais na moda a dieta com base em alimentos sem glúten. Pode ajudar a emagrecer, mas acarreta riscos para a saúde, segundo os especialistas.
Marco Costa mostra mais do que devia… veja as imagens!
Influencer norte-americana deu protagonismo ao respiratorianismo depois de revelar que só se alimenta da luz, respiração e alimentos líquidos há oito meses.
Não consegue ter uma boa noite de sono? O problema pode estar relacionado com aquilo que anda a comer antes de ir para a cama. Conheça a lista de alimentos proibidos para quem quer dormir bem.
O Algarve é reconhecidamente uma das melhores regiões do país para comer peixe. Especialmente grelhado, mas também assado, como cataplanas ou caldeiradas.
