Quando se deixa de comer carne vermelha, existem alguns efeitos que se sentem no corpo, como é o caso destes cinco.
Estudo afirma que comer duas porções de carne vermelha ou processada por semana aumenta em 3% risco de sofrer de morte prematura.
É preciso ter algum cuidado na ingestão deste alimento, como alertou recentemente a Organização Mundial da Saúde (OMS), que associa o consumo de carne vermelha a várias doenças.
