Existem alimentos que deve ao máximo evitar ter no seu prato. Isto sob pena de agravar problemas de saúde normais de quem já passou os 40 anos
Mais do que nunca é importante estar atento à conservação dos alimentos que são propícios ao crescimento de bactérias e maus odores.
Se está preocupado com o aumento da gordura abdominal, deverá evitar ao máximo o consumo de um determinado tipo de alimentos.
Se tem o desejo de perder peso descubra três alimentos termogénicos que aceleram o metabolismo e ajudam a emagrecer.
Existe uma elevada probabilidade de ir comprar rabanetes depois de acabar de ler este texto e de ficar a conhecer os benefícios deste alimento.
Provavelmente nunca refletiu sobre a “validade” dos panos da cozinha, mas estes utensílios acumulam mais bactérias do que imagina. Por isso, há que mudar (mais vezes do que imagina também)
Muitos especialistas defendem que o pequeno-almoço é a refeição mais importante do dia e existem alimentos que deve evitar ao máximo.
Esta dieta promove um emagrecimento significativo em pouco tempo. Desta forma, em duas semanas, é possível perder entre dois a três quilogramas.
A riqueza em antioxidantes faz com que estes quatro alimentos sejam bons aliados na missão de travar o envelhecimento.
Esta dieta pode ajudar 11,6 milhões de pessoas da morte prematura todos os anos, bem como reduzir para metade as emissões de gás de efeito estufa.
