Tal como acontece com diversas espécies animais também muitos alimentos, alguns deles muito populares, correm o risco de desaparecer
Descubra quais são os seis alimentos que deverá evitar e que contribuem para a tensão alta, que pode dar origem a graves problemas de saúde
Com o fim do verão, o sol fica mais tímido, mas isso não quer dizer que as suas reservas de vitamina D tenham que ser reduzidas. Nós mostramos como compensar a falta de raios solares
É essencial realizar uma alimentação variada e equilibrada, onde deve incluir estes alimentos para fortalecer a sua memória
O que muitas vezes não sabemos é que há alimentos que podem potenciar os episódios de diarreia
Existem alimentos, como é o caso destes nove, que provavelmente guarda na despensa e no frigorífico e que podem provocar a sua morte
Cristiano Ronaldo não dispensa os cuidados diários com o corpo. Além dos treinos em campo e no ginásio, o jogador, de 36 anos, mantém uma dieta equilibrada. O ex-chef do craque revela tudo
As insónias são um problema sério que podem afetar gravemente a saúde. Saiba que alimentos podem ajudar a debelar o problema
Desta forma, e tendo em conta as carências a nível de nutrientes e vitaminas de cada pessoa, pode adaptar a granola às suas necessidades
Reaproveitar a comida é bom, porque evita o desperdício alimentar. Mas deve ter em atenção os alimentos que escolhe para reaquecer no microondas.
