A fruta pode ser um aliado importante na difícil missão de perder peso. Saiba quais são aquelas que deve juntar à sua dieta.
Este tipo de alimentação aumenta o risco de uma morte precoce. Saiba quais os motivos
É preciso ter algum cuidado na ingestão deste alimento, como alertou recentemente a Organização Mundial da Saúde (OMS), que associa o consumo de carne vermelha a várias doenças.
Não será o primeiro e seguramente não será o último a refugiar-se nos doces numa situação de grande stress. Mas sabia que está a aumentar ainda mais o problema?
A prisão de ventre é um problema que afeta a qualidade de vida de qualquer um. Conheça os 10 alimentos que deve acrescentar à sua alimentação diária para prevenir ou curar o intestino preso.
Existe melhor argumento para convidar uma amiga a jantar fora do que «comer sozinho engorda»?
Será que o consumo excessivo de batatas fritas leva à cegueira? Discussão instala-se depois de jovem ter ficado cego por causa da má alimentação.
O dia do lixo, aquele em que as pessoas comem tudo o que lhes apetece, é cada vez mais popular, mas dividem-se as opiniões sobre os benefícios do mesmo.
Certos alimentos estão relacionados com o surgimento de tumores malignos. A Organização Mundial de Saúde (OMS) aconselha a evitar estes 10.
Os alimentos integrais são muitas vezes associados a dietas com o objetivo de perder peso, no entanto, estes podem ter o efeito contrário.
