Isolamento social, devido à pandemia de coronavírus, levou a um maior consumo de bebidas alcoólicas e há uma bebida em destaque na quarentena.
Se não resiste a um bom queijo, fique a conhecer a opinião dos especialistas em relação aos quatro tipos que são considerados os mais saudáveis.
Existem nove benefícios que vão fazer com que fique fã de atum e passe a incluir este peixe no seu plano alimentar.
Se vive com cães e gatos e já apanhou o cão de volta da comida do gato, fique a saber o que poderá acontecer ao seu amigo de quatro patas.
Existem determinados alimentos cujas propriedades nutritivas são muitas vezes eliminadas quando cozinhados. Saiba que alimentos devem ser comidos crus.
Quando se deixa de comer carne vermelha, existem alguns efeitos que se sentem no corpo, como é o caso destes cinco.
Um sistema imunitário forte é agora mais importante do que nunca. Saiba que comportamentos alimentares deve evitar para não o enfraquecer.
Estudo defende que há uma fruta que ajuda a eliminar gordura e a emagrecer se for ingerida 15 minutos antes das refeições.
Numa altura em que muitas pessoas estão fechadas em casa, existem alimentos que são ideais para reforçar a massa muscular.
Fique a par do plano alimentar de Cristiano Ronaldo: pequeno-almoço, dois almoços, lanche, jantar…e ceia.
