Smoothie de Morango e Melancia
Comece o dia em grande com esta receita fresca de Vanessa Alfaro!

Temos a dica perfeita para começar o dia da melhor forma! Este Smoothie de Morango e Melancia, da autoria de Vanessa Alfaro, é mesmo delicioso e super apetecível!

Além de ser uma receita leve e fresca, dá-lhe a energia de que precisa para enfrentar o dia da melhor forma. Curioso? Siga os passos da receita.

Ingredientes:

• 300g de melancia
• 6 morangos
• 200g de queijo quark ou iogurte grego
• 1 colher de sopa de sementes de chia
• 1 banana
• Canela
• Gengibre em pó
• Gelo picado

Preparação:

• Tudo triturado no liquidificador
• Por cima, adicionar bebida vegetal de amêndoa batida, canela, raspas de chocolate e frutos secos

Bom apetite!

Fotos: Redes Sociais

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