Saúde e bem-estar
Fazer exercício a esta altura do dia ajuda a prevenir cancro

Saúde e Beleza

O exercício físico pode ajudar a prevenir o cancro, mas para isso precisa de o fazer a uma determinada hora. Esta é a conclusão de um estudo recente.

Qui, 12/11/2020 - 15:47

Adiantamos já que não é fácil e que exige uma grande força de vontade. Mas se o resultado final for ficar mais saudável e ajudar a prevenir o cancro vale o esforço, certo? Sim, vai ter que acordar cedo, mais que não seja para fazer uma caminhada antes do trabalho.

Exercício físico de manhã estimula o relógio biológico

Ora, segundo um estudo recente publicado no publicado no International Journal of Cancer as pessoas que praticam exercício físico entre as oito e 10 da manhã apresentam uma menor probabilidade de desenvolverem cancro da próstata e da mama.

Continue a ler aqui

Siga a Revista VIP no Instagram

TOP VIP