Pompoarismo
A técnica que melhora e aumenta o prazer sexual

O Pompoarismo é uma técnica que ajuda a melhorar e a aumentar o prazer sexual durante o contato íntimo. Consiste na contração e relaxamento dos músculos do assoalho pélvico, tanto nos homens como nas mulheres. Além disso, o fortalecimento destes músculos ajudam a prevenir e combater problemas como a incontinência urinária, fecal e até as hemorróidas. 

Nas mulheres, permite pressionar o órgão sexual masculino durante o ato, enquanto que nos homens melhora tanto a resistência como também o desempenho sexual, com um aumento da pressão sanguínea no pénis que ajuda na ereção. É importante também na produção de hormonas, em especial a testosterona. Aumentando o tempo de ereção e evitando a ejaculação precoce, naturalmente que o homem ganha mais confiança e também isso tem importância vital durante o ato.

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