Liliana Filipa foi mamã de Santi Marcel dia 9 de dezembro. Agora, nove dias depois, partilhou uma fotografia de barriga à mostra, onde exibe a silhueta do segundo pós-parto. Na legenda da imagem contou aos fãs os segredos para uma evolução rápida e sem marcas.
«Depois de duas gravidezes (quase) seguidas, finalmente a minha barriga vai recuperar. Para todas as meninas que me perguntam os cuidados que tenho, cá vai… As peles são sempre diferentes e a minha tem pouca tendência a fazer estrias mas mesmo assim todos os dias de manhã e à noite coloquei e coloco ainda, óleo hidratante e creme gordo (de várias marcas, vou variando para ter a certeza que algum deles faz efeito). Coloco no peito, barriga, anca e glúteos, porque todas estas zonas sofrem alterações», começou por escrever.
Para além disso, há ainda outro truque. «Tenho utilizado também uma cinta para me sentir mais confortável. Em breve faço um post para vos falar sobre isso. Acho muito importante que apesar de sermos mamãs, continuemos a cuidar e dar importância ao nosso corpo para mais tarde não nos arrependermos», termina.
A recuperação da primeira gravidez
Duas semanas após o parto de Ariel Melody, que nasceu a 20 de setembro de 2018, Liliana Filipa exibiu umas curvas de fazer inveja. A empresária revelou, na altura, que engordou 13 quilos durante a gravidez. Cinco dias após o parto já tinha menos 6 quilos.
Liliana Filipa havia ainda contado aos fãs um dos segredos para recuperar a forma. «No dia a seguir ao parto comecei logo a utilizar cinta modeladora e penso que ajudou bastante», aconselhou as fãs.
Recorde-se que Liliana Filipa namora com Daniel Gregório, que conheceu há cinco anos num reality show da TVI.
Texto: Joana Dantas Rebelo, Fotos: Redes Sociais
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