Júlia Pinheiro e Fátima Lopes têm um segredo que as une: as apresentadora têm o mesmo truque para estar em forma.
Dom, 09/02/2020 - 17:00
Júlia Pinheiro tem sido elogiada devido à sua forma física, por estar mais «magrinha». Após receber tantos elogios, a apresentadora da SIC utilizou o blogue para abordar este assunto: «Estou mais magra? Parece. E tem uma explicação».
Mas afinal, qual é o truque para manter a linha aos 57 anos? Segundo Júlia Pinheiro, o segredo é praticar Ioga. «Aquela sensação de vazio – no melhor sentido possível – associada à prática de origem oriental atrai-me. É uma necessidade ‘pensar em nada’», começa por dizer. Apesar de assumir que, ao início, estava um pouco céptica em relação a esta atividade, acabou por se render aos encantos e benefícios do Ioga. «O ioga é a antítese do meu formato pré-concebido. Trabalha músculo, definição e também concentração, de uma forma não direta».
Ora Fátima Lopes, que apresenta o programa A Tarde É Sua na TVI no mesmo horário que Júlia, também já assumiu publicamente que é fã desta atividade desportiva. Aos 50 anos, Fátima mostra ter uma grande flexibilidade e estar numa forma física invejável.
Lá fora são várias as famosas que também aderiram a esta ‘moda’. Jennifer Aniston, Madonna, Beyoncé, Gisele Bünchen ou Kate Hudson são apenas alguns exemplos.
Texto: Inês Borges/ Fotos: DR
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