Isabel Figueira sofreu uma depressão há 12 anos e fala agora do período conturbado: “A ajuda é importante”.
Qua, 25/01/2023 - 16:30
Isabel Figueira sofreu uma depressão há cerca de 12 anos e já falou publicamente sobre o tema da saúde mental. Naquele período difícil, a atriz, de 42 anos, chegou a automedicar-se para dormir e contou agora num podcast que foi a psicoterapia que a salvou da situação de “burnout” em que se encontrava.
“Recebi ferramentas através da psicoterapia. É muito importante e toda a gente devia fazer, não só quem está numa fase difícil”, começou por dizer, lamentando o facto de as pessoas ainda tratarem a psiquiatria e a psicoterapia como uma coisa “só para malucos”. “Já passei por isto há uns 11, 12 anos, e foi fundamental. Temos no nosso caminho muitas pedras, são caminhos difíceis, com muitos obstáculos. Não há problema nenhum em pedir ajuda. Uma separação, um divórcio, um nascimento de um filho, a morte de alguém, até perder um trabalho. (…) As pessoas não ficam bem e esta ajuda é importante”, prosseguiu Isabel Figueira.
Isabel Figueira contou ainda que atravessou um período negro quando se separou de César Peixoto.
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