Cameron Diaz é uma apologista de práticas saudáveis, nomeadamente a dança. Mas a atriz prefere dançar com uma particularidade.
Dom, 01/01/2023 - 22:30
É sabido que, para termos um corpo saudável e ativo, devemos praticar desporto. Agora quem toca nesse assunto é alguem de Hollywood. É Cameron Diaz quem pede para que as pessoas pratiquem exercício físico. Só que a atriz, com 50 anos, não se limita a incentivar o fim do sedentarismo. Quer que o desporto seja praticado de forma curiosa. Se depender da estrela de filmes como A Máscara todos irão praticar exercício físico como vieram ao mundo: nus.
Foi em conversa com o E!News que Cameron Diaz falou sobre práticas saudáveis. “A motivação deve ser ir lá e fazer acontecer. Tem que ser uma iniciativa individual. Não há muita alternativa além da prática. Não há opção além do objetivo na cabeça de cada um. É assim que encaro”, começa por dizer. “Acho que as pessoas não percebem a quantidade de coisas que podem fazer mesmo num espaço pequeno. Algo ótimo é colocar os headphones, ligar uma playlist e dançar 15 minutos sem parar. Depois, tome um banho e comece o dia. Nem são precisas roupas. Apenas fiquem nus e dancem”, acrescenta.
E será que existem músicas melhores do que outras para colocar este concelho em prática? No caso de Cameron Diaz, é a filha, Raddix Madden, de apenas três anos, quem escolhe os temas. “Estou a viver no universo de Frozen com a minha filha. Let It Go está o tempo todo na minha cabeça. Só hoje já ouvi 15 vezes”, conclui. Raddix é fruto da relação da atriz com Benji Madden, vocalista e guitarrista dos grupos Good Charlotte e Madden Brothers.
Veja mais aqui.
Siga a Revista VIP no Instagram
