Cristina Ferreira
A rotina essencial da apresentadora antes do Dois às 10

Nacional

Cristina Ferreira tem toda uma rotina diária antes de entrar em estúdio para apresentar o Dois às 10.

Qui, 25/04/2024 - 16:00

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Cristina Ferreira recorreu às redes sociais recentemente para revelar os seguidores a sua rotina matinal, antes de entrar em estúdio para apresentar ‘Dois às 10′, ao lado de Cláudio Ramos.

Já diz o ditado “Deitar cedo e cedo erguer dá saúde e faz crescer” e a ‘patroa’ da TVI segue o lema à risca. A Diretora de Entretenimento e Ficção levanta-se bastante cedo para iniciar o treino no ginásio, por volta das 06h.

Exercício feito e banho tomado, a namorada de João Monteiro toma o pequeno-almoço às 07h50. Normalmente, opta por opções mais saudáveis, como iogurte natural, fruta e uma torrada de pão de alfarroba.

Na mesa de Cristina Ferreira, o café nunca falha, para dar aquele impulso de energia. Especialmente na sessão de maquilhagem, que começa às 08h05. O programa é transmitido, em direto, a partir das 09h55 – ou seja, quase duas horas depois.

Mas o tempo de espera vale a pena, pois a comunicadora surge sempre com looks descontraídos, mas com tons vivos ou neutros, que se enquadrem na respetiva estação do ano e que conjugam bem com o salto alto, para dar o toque de formal.