Envelhecimento
Conheça a rotina que permite minimizar os efeitos após os 40 anos

Estilo de Vida

Após os 40 começam a aparecer as rugas, a flacidez, algumas manchas… saiba como adoptar uma rotina que lhe permite ter a pele dos 30’s com a ajuda da Dra. Sofia Carvalho, cirurgiã plástica e estética.

Dom, 14/05/2023 - 15:25

Rugas, flacidez, manchas… tudo após os 40! A Dra. Sofia Carvalho, cirurgiã plástica e estética, deixa-nos algumas dicas para que possa voltar a ter a pele que tinha aos 30 anos.

“A diminuição do colagénio e a perda de sustentação do rosto fazem evidenciar as rugas, flacidez e o descair da cara e pescoço. Também as manchas se tornam mais visíveis pelo fotoenvelhecimento. Assim é a altura de adoptar uma rotina que permita minimizar os efeitos do envelhecimento e voltar a ter a pele dos 30´s, um protocolo anti aging completo”, assinala.

Mas que rotina é esta?

Beber muita água ajuda a manter a pele hidratada;
Usar diariamente fator de proteção solar 50+ é essencial uma vez que o sol e o tabaco são os factor extrínsecos mais importante para o envelhecimento;
A utilização diária de cremes antioxidantes à base de vitamina C e ácido hialurónico (dia) e de cremes com retinol e/ou ácido glicólico (à noite) permite ter uma pele mais hidratada, brilhante e uniforme, prevenindo o envelhecimento e o aparecimento de manchas;
A realização de tratamentos de bioestimulação 1-2x ano, permite aumentar a produção do colagénio, contrariando assim os sinais de envelhecimento;
Dentro das técnicas mais eficazes no aumento da síntese do colagénio estão o laser endolift que através de fibra ótica atravessa a pele e estimula a derme diretamente desde o interior. Combate desta forma a flacidez e as rugas através de um processo conhecido por skin- tightening.

“Outros tratamentos eficazes no tratamento da flacidez são a injecção de substâncias bioestimuladoras (ácido polilático, policaprolactona, hidroxapatite de cálcio) e a radiofrequência microfracionada. Estes tratamentos permitem o espessamento da pele, a diminuição das rugas e flacidez com melhoria global da qualidade da pele e um efeito rejuvenescedor global”, destaca por fim.