Gosta de um bom copo de vinho? Não tem mal nenhum e até traz vários benefícios para a saúde, nomeadamente no foro cardiovascular. O problema é quando nos excedemos e bebemos mais do que devemos. E isto aplica-se a tudo.
Abrace este pensamento para o resto da vida: tudo o que faz em excesso é prejudicial para a saúde, por isso, não o faça. No caso do álcool, uns copos a mais, com frequência, podem acelerar o processo de envelhecimento. Essa é a conclusão de um estudo da conceituada Universidade de Oxford.
Beber álcool em excesso pode acelerar o envelhecimento
Analisando os dados de mais de 250 mil pessoas, os investigadores apuraram que aqueles que consomem, em média, mais de 17 unidades de álcool, por semana, tinham telómeros mais curtos.
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