Sara Norte revelou através das redes sociais que aumentou de peso: dez quilos em três meses. Agora garante que vai abraçar um estilo de vida mais saudável para reverter a situação.
“Hoje começou uma nova etapa. Nestes últimos três meses engordei cerca de 10 kg. De facto não se nota muito porque tenho uma boa genética herdada pelos meus pais e também porque agora que tenho 37 anos a gordura fica localizada principalmente na barriga e zona lombar”, começou por explicar Sara.
“Decidi não só por uma questão estética, mas também porque estou farta de ter uma vida sedentária e este corpixo tem que se começar a mexer e a ser bem tratado. Desafiei me a mim própria: 10 kg em três meses, mas de forma saudável e sempre acompanhada. Mudarei a minha alimentação por completo e os refrigerantes que são a minha perdição ficarão para um dia por semana. Chegou a hora de tratar de mim e vamos a isto com toda força e determinação“, contou.
Na mesma publicação, Sara Norte frisou que irá atualizar os fãs ao longo das próximas semanas: “Vou mostrando aqui os meus treinos, os meus quilos perdidos mas também os dias que não correrem tão bem também porque não somos máquinas e a vida é mesmo assim. Vamos com tudo”, rematou.
Texto: Márcia Alves; Fotos: Reprodução Instagram
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