Saúde
5 alimentos que dão origem a enxaquecas

É verdade que não existe nenhuma cura para a enxaqueca. Por outro lado, existem diversas formas, com recurso a tratamentos, de aliviar as indesejáveis dores de cabeça.

Há também um detalhe que deverá ter me mente. É que aquilo que come pode levar ao aparecimento de enxaquecas. É o caso dos cinco alimentos partilhados no portal espanhol Meganoticias.

Fique a saber aquilo que deverá evitar para que as dores de cabeça não o incomodem.

1 – Queijos envelhecidos

Estes são ricos em tiramina. Que é um composto que dá origem a enxaquecas. Quanto mais tempo um queijo for fermentado, maior será a quantidade de tiramina. O que significa que deverá evitar queijos como o feta, parmesão e roquefort.

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