Um mês depois de ser mãe Ana Rita Clara já tinha recuperado a barriga lisa, contudo só agora voltou a ter os abdominais definidos. A apresentadora comemorou esta conquista nas redes sociais e relembrou que a “motivação” ajuda a concretizar os objetivos.
“Nunca podemos perder a motivação. Continuei sempre a treinar e agora que a diastese fechou, já posso regressar aos exercícios mais intensos e os abdominais já saltam cá para fora” , revelou.
Além do ginásio, Ana Rita Clara tem vários truques de alimentação. Existem vários alimentos que não entram na sua dieta, como por exemplo o açúcar refinado.
Caetano, o filho de Ana Rita Clara e Hugo Madeira, veio ao mundo no dia 22 de setembro.
Fotos: DR
Siga a Revista VIP no Instagram
TOP VIP
-
1Nacional
Cristiano Ronaldo
Desiludido com Georgina Rodríguez e tudo por causa dos filhos: “Tinha a obrigação…”
-
2Nacional
Fernando Daniel
Volta a ser arrasado no The Voice Kids: “ Tamanha arrogância “
-
3Nacional
Marco Paulo
Eis o motivo para a família não herdar um cêntimo
-
4Nacional
Marco Paulo
Família ‘impedida’ de lutar por herança: “A menos que…”
