Pippa Middleton
Os segredos da sua dieta

Há muito que Pippa Middleton deixou de ser notícia apenas por ser a irmã mais nova de Catherine Middleton, a duquesa de Cambridge e mulher do príncipe William. Seja pela elegância, beleza seja pelo estilo de vida saudável, Pippa é notícia constante. Numa entrevista à Hello! a jovem revelou quais os segredos alimentares para estar sempre bem. “Não sou muito exigente com a alimentação porque gosto de comer. Uma semana antes de ir a um evento como alimentos muito nutritivos e suprimo o álcool, o açúcar refinado e os alimentos processados”, explica à revista. 

Numa das suas últimas aparições, a irmã de Catherine deu a conhecer a sua dieta. “Tento comer cereais integrais, hidratos de carbono e faço três refeições ao dia. Aumento o tamanho das porções consoante os meus treinos e acompanho com arroz integral, lentilhas, quinoa e batata-doce. Ao pequeno-almoço como aveia e torradas de centeio”, disse. 

Texto: Bruno Seruca; Fotos: Reuters

Siga a Revista VIP no Instagram