Elsa Pataky foi mãe de gémeos, Tristan e Sasha, no passado dia 18 de março, e lançou agora Intensidade Max, o livro que escreveu com Fernando Sartorius, o seu treinador, no qual dá dicas para estar em forma.
Na apresentação do livro, em Madrid, a atriz contou os seus segredos e deixou dicas para se recuperar a forma. “O objetivo não é apenas estar em forma depois de ser mãe, é preciso levar uma vida em que o desporto esteja sempre presente”, afirmou a atriz que defende que as dietas não fazem milagres e o exercício é fundamental.
Em jeito de confissão, a espanhola disse que a barriga é o que mais custa a perder, sobretudo depois de uma gravidez de gémeos, mas a força de vontade supera qualquer obstáculo.
Já em entrevista ao jornal espanhol El Mundo, Elsa contou que o objetivo do seu livro é inspirar as pessoas a ter um estilo de vida saudavel através do desporto, já que a sua dieta foi pilates, yoga, nadar e caminhadas.
Apesar de ter anteriormente afirmado que não tencionava ter mais filhos, Elsa Pataky mostrou-se agora mais disponível para voltar a aumentar a família, uma vez que está feliz e o marido, Chris Hemsworth, é um pai maravilhoso.
Fotos: DR
Siga a Revista VIP no Instagram
TOP VIP
-
1Nacional
Cristiano Ronaldo
Desiludido com Georgina Rodríguez e tudo por causa dos filhos: “Tinha a obrigação…”
-
2Nacional
Fernando Daniel
Volta a ser arrasado no The Voice Kids: “ Tamanha arrogância “
-
3Nacional
Marco Paulo
Eis o motivo para a família não herdar um cêntimo
-
4Nacional
Marco Paulo
Família ‘impedida’ de lutar por herança: “A menos que…”