Vanessa Oliveira
Recupera a forma depois de ter sido mãe

Três meses depois de ter sido mãe de André, Vanessa Oliveira recuperou a forma física. A apresentador tinha engordado 22 quilos durante a gravidez e precisou fazer dieta pela primeira vez para os perder.

Além da alimentação, Vanessa Oliveira recorreu ao ginásio e desvenda que precisou de muita força de vontade. Através do Facebook, a apresentadora deixou ainda uma mensagem a quem a acusa de ter mais facilidade em emagrecer.

“Tantas opiniões diferentes em relação ao meu regresso à forma, hein?! A verdade é que nada é de borla como muitos escrevem, chama-se força de vontade e querer muito voltar ao que era. Uma dieta muito regrada, sem fazer qualquer desvio, muito ginásio e massagens! Quem infelizmente não pode pagar isto, também tem outras alternativas: – Correr na rua. Hoje em dia há imensos equipamentos de ginásio fora de portas; – Fechar a boca, como alguém disse e muito bem, nada se faz com sacrifício. – Quanto às massagens, optar por fazer ou não. Eu quis fazer mas já conheci muito boa gente que não precisou. Há quem fale muito e nada faça. Eu dou o exemplo. Quem quer seguir muito bem, quem não quer, não venha criticar!”, escreveu.

Texto: RB; Foto: DR

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