Kelly Baron voltou a usar o Facebook para dar mais dicas sobre como mantém uma excelente forma física. A namorada de Pedro Guedes é adepta das corridas.
“Bom dia pessoal, gostaria de compartilhar esta dica com vocês. A corrida faz bem a saúde e é um exercício acessível a todos. Correr frequentemente melhora a memória, sono, auto estima, previne doenças, define e aumenta a massa muscular, diminui o stress. Eu corro três vezes na semana em torno de 30-40 minutos, o suficiente para queimar a gordura corporal. Beijinhos a todos e boa corrida”, desvendou.
O exercício físico é o principal segredo da manequim brasileira.
Texto: RB; Foto: DR
Siga a Revista VIP no Instagram
TOP VIP
-
1Nacional
Cristiano Ronaldo
Desiludido com Georgina Rodríguez e tudo por causa dos filhos: “Tinha a obrigação…”
-
2Nacional
Fernando Daniel
Volta a ser arrasado no The Voice Kids: “ Tamanha arrogância “
-
3Nacional
Marco Paulo
Eis o motivo para a família não herdar um cêntimo
-
4Nacional
Marco Paulo
Família ‘impedida’ de lutar por herança: “A menos que…”
