Rita Andrade
O corpo de sonho de RITA ANDRADE

Conciliar uma profissão intensa com o papel de mãe nem sempre deixa muito tempo para cuidar do corpo. Contudo, Rita Andrade, mãe de um rapaz desde Janeiro de 2010 e uma das apresentadoras do programa Fama Show, da SIC, exibe uma silhueta perfeita, graças a uma alimentação regrada, à prática de exercício físico e ao recurso a diversos tratamentos de beleza.

Foi após a gravidez que Rita Andrade se rendeu aos efeitos do Biotime, uma tecnologia exclusiva da Clínica do Tempo que permite exercitar os músculos, deixando-os tonificados, sem se cansar ou transpirar. “Comecei a fazer porque notei falta de definição muscular na barriga e nas pernas”, diz a apresentadora, que sentiu melhorias desde a primeira sessão. O rosto do Fama Show faz este tratamento uma vez por semana, “para ir estimulando os músculos e manter os resultados”. Com uma acção eficaz sobre a gordura localizada, o Biotime potencia ainda a modelação do corpo. Uma sessão de 30 minutos equivale a 750 abdominais bem executados, sem qualquer esforço. Este procedimento consiste na utilização simultânea ou individual de três técnicas: a termoterapia com infravermelhos, a electroestimulação e os ultra-sons. “Quando fui pela primeira vez à Clínica do Tempo, o Dr. Humberto Barbosa sugeriu que fizesse este tratamento para complementar um regime alimentar saudável e atingir os objectivos pretendidos: um corpo mais em forma, tonificado e, acima de tudo, saudável”, explica Rita Andrade, que é uma defensora da máxima mens sana in corpore sano (mente sã em corpo são). A apresentadora, de 29 anos, é obrigada pela sua profissão a exibir sempre uma boa aparência e, por isso, tem cuidados redobrados com o corpo e o rosto, sobretudo devido ao uso regular de maquilhagem. “Recentemente, fiz aqui também o tratamento Eternus, que consiste no rejuvenescimento da pele de forma natural, estimulando o colagénio e elastina do rosto que se vão perdendo ao longo do tempo”, frisa, revelando ainda quais são os seus cuidados pessoais: “Após o banho matinal aplico sempre creme hidratante no corpo e no rosto, o protector solar 50+, protector nos lábios e autobronzeador. Antes de me deitar lavo sempre bem a cara e aplico creme no corpo antes de dormir porque tenho a pele muito seca.”

Rita Andrade recorre de vez em quando a alguns truques caseiros de beleza. “Nas unhas das mãos e pés, passo um algodão com óleo de amêndoas doces para hidratar as cutículas”, confessa. Além disto, também refere ser adepta de produtos naturais. Aliado a estes segredos, a apresentadora não descura a actividade física, ao fazer 30 minutos de corrida e 15 minutos de abdominais três vezes por semana, complementados com uma sessão de Biotime, uma maneira mais suave de fazer exercício e readquirir uma boa forma física. A maternidade é igualmente um contributo. “O meu estilo de vida é bastante saudável, com uma alimentação variada e equilibrada, desporto e um filho maravilhoso que me faz feliz todos os dias.”

Considerando-se um “bom garfo”, Rita não comete muitos “pecados”, graças à ajuda de Humberto Barbosa, que no passado conseguiu alterar-lhe os hábitos alimentares. “Logo após o nascimento do Gustavo pesava 55 quilos e sempre pesei entre 48 e 50, por isso, sentia-me fora de forma. Hoje estou com o peso que queria e mais saudável”, conta. A reeducação alimentar e comportamental é o complemento perfeito para se verem e sentirem as mudanças com o Biotime, ou seja, um corpo mais firme e delineado. Sem se considerar uma “escrava” da beleza, Rita Andrade acredita que estes cuidados contribuem para o seu bem-estar. “Sei que se me sentir bem, saudável e feliz, existe maior beleza em mim.”

Texto: Helena Magna Costa; Fotos: Bruno Peres; Produção: Manuela Costa 

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