Gosta de Limão?
Saiba que há mais um benefício a ter em conta ao comer esta fruta

O limão tem vários benefícios para o ser humano e pode ser consumido das mais variadas maneiras. De acordo com a publicação especializada Healthline, a fibra solúvel do limão pode melhorar a saúde intestinal e retardar a digestão de açúcares.

Mas para usufruir destas mais valias, saiba que precisa de comer a polpa do limão. É a única forma de absorver totalmente a fibra da fruta e assim ajudar o seu aparelho digestivo.

Descubra as vantagens de beber água quente com limão todos os dias

Beber água com limão ajuda a emagrecer, a diminuir a ansiedade e a ficar com uma pele mais bonita. Mas há muitas mais vantagens nesta “bebida milagrosa”

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