Além dos constantes alertas feitos pelas autoridades, em relação às medidas de prevenção relacionadas com o coronavírus, existe outro dado que merece realce. E que também tem sido salientado um pouco por todo o mundo. Estamos a falar do facto de não se conhecer tudo sobre o novo coronavírus. Independentemente disto, é certo que o normal funcionamento do sistema imunitário ajuda na prevenção.
Como tal, dormir as horas recomendadas, praticar desporto e manter um plano alimentar saudável são dos melhores aliados que pode ter enquanto durar esta pandemia. Por outro lado, é boa ideia tentar evitar ao máximo tudo aquilo que possa ajudar a que as nossas defesas fiquem mais debilitadas. Como é o caso do consumo de bebidas alcoólicas.
Fotos: D.R.
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