Saúde e beleza
A quarentena afeta o cabelo? Descubra a resposta

Saúde e Beleza

Será que o isolamento social e a falta de exposição solar afetam a saúde capilar? Saiba a resposta.

Ter, 28/04/2020 - 11:12

Não é segredo para ninguém que a primavera é a altura do ano que mais benefícios traz ao cabelo.

A exposição solar é maior e o corpo reage, tornando os fios de cabelo mais espessos para protegerem o couro cabeludo do calor. Além disso, também há estamos mais expostos à luz natural, que faz melhor ao cabelo do que a artificial, principalmente porque o sol é a maior fonte de vitamina D, indispensável para os fios ficarem mais fortes e recuperarem dos danos [dos químicos e dos modeladores térmicos].

No entanto, a fase de isolamento social «obriga-nos» a ficar mais tempo em casa e a estar menos expostos a todos estes benefícios. Mas não se preocupe: os especialistas garantem que o seu cabelo vai continuar a desfrutar estas vantagens da estação!

Adolfo Remartínez, especialista em cabelos e fundador da marca de champôs e cuidados capilares Nuggela e Sulé, revela à revista Hola que, apesar das circunstâncias de confinamento, a primavera vai continuar a ter impactos positivos no cabelo.

«Por razões ambientais, de iluminação, hormonais e de género, a primavera é a estação ideal para o cabelo crescer mais forte, mais denso e mais volumoso. Os nossos olhos percebem que recebem mais luz do sol e por mais tempo, razão pela qual nosso organismo percebe que há mais radiação solar e que é altura de proteger o cabelo», começa por explicar, acrescentando que é o corpo que se ajusta à estação do ano através da temperatura.

Para evitar que o cabelo fique danificado e para contribuir para o seu fortalecimento, é necessário não o lavar com muita frequência para evitar que os poros capilares fiquem bloqueados com os resíduos dos champôs, condicionadores e máscaras e para evitar que o cabelo fique excessivamente seco [as lavagens em excesso secam o cabelo].

«Se as condições de higiene permitirem, o ideal é lavá-lo de três em três dias. Se o seu cabelo for muito oleoso, pode lavá-lo diariamente com uma dose pequena de champô. Não o aplique diretamente no cabelo. Coloque uma pequena quantidade na palma da mão, esfregue até fazer espuma e massage o couro cabeludo», concluiu o especialista.

Também é importante saber escová-lo corretamente [pode ver aqui a forma correta e a escova certa para o seu tipo de cabelo].

Texto: Mafalda Mourão; Foto: D.R.