O famoso chef da princesa Diana, Darren McGrady, revela o que deve fazer para que a comida dure mais tempo em casa.
O chef, que chegou também a cozinhar para a rainha Isabel II, deixa alguns conselhos precisos para esta altura em que está declarado o estado de emergência e é obrigatório ficar em casa em isolamento.
Em conversa com a Hello!, Darren McGrady diz que comprar raízes, como pastinacas ou cenouras, e uma carne de corte barato e fazer um estufado – ou sopa -, aumentando o número de doses da receita original, fará com que o prato dure dias.
«Esta é a altura certa para fazer estufados»
«Esta é a altura certa para fazer estufados. Estamos em isolamento, em casa, podemos ir às lojas e comprar vários vegetais de raíz, como as cenouras, pastinacas e cebolas, que, com apenas frango ou um corte de carne barato se pode fazer um estufado ou sopa fantásticos», diz.
«Use quatro ou cinco vezes mais a receita. É um prato que congela bem e armazena bem. Ficamos com comida em casa, assim. E também é muito saudável, não há necessidade de acumular enlatados cheios de aditivos de que não precisamos», explica.
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Texto: Inês Neves; Fotos: D.R.
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