Na hora de ir dormir, aquilo que provavelmente mais deseja é um sono tranquilo. Mas a isto pode acrescentar outro detalhe que será, certamente, do interesse de muitos. Estamos a falar de perder peso enquanto a noite passa. Se é algo que lhe agrada, fique a saber que existem três bebidas que podem ajudar a que seja bem sucedido nesta missão.
Além de serem uma boa opção para queimar calorias durante a noite, estas três bebidas são também reconhecidas como excelentes parceiras da melhor qualidade de sono. Veja aqui as três bebidas em questão.
Fotos: D.R.
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