Desporto
Torne a sua casa o melhor ginásio

A deslocação ao ginásio fica muito fora do seu percurso habitual entre a casa e o trabalho? Os aparelhos que pretende utilizar estão sempre ocupados? A mensalidade do ginásio não se reflete nos seus objetivos? Se não quer deixar de fazer exercício assiduamente, ter equipamento em casa pode ser a solução. No entanto, existem sempre dúvidas sobre que aparelhos adquirir.

Elíptica: Se não fazer o típico aquecimento antes do treino (passadeira no ginásio/corrida na rua), invista neste aparelho que com certeza irá fazê-lo suar e queimar calorias rapidamente.

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Fotos: D.R. 

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