14 motivos
Pelos quais está sempre com fome

Está sempre com fome? Se esta questão se enquadra com a sua maneira de ser, fique a saber que é mais comum do que pensa.

É certo que existem razões clínicas para que tenha um apetite mais apurado. Mas é igualmente verdade que existem diversos motivos que podem fazer com que tenha fome com frequência. E a culpa pode estar na dieta ou estilo de vida que tem.

Por isso, fique a par destes 14 motivos que fazem com que esteja sempre com fome.

1 – Não dorme tempo suficiente

Poucas horas de sono podem influenciar as hormonas relacionadas com o apetite. O que fará com que tenha mais apetite. Este é o resultado de um estudo de 2016. Tente dormir, pelo menos, sete horas por noite.

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Foto: DR

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