Ter uma barriga lisa é o desejo da maior parte das mulheres. O problema para muitas é a falta de tempo para treinar. Entre o trabalho, a casa, o marido e os filhos acaba por sobrar pouco tempo para se dedicarem ao exercício físico.
Foi a pensar nessa falta de tempo que decidimos trazer-lhe o exercício perfeito para conciliar com a sua vida atarefada. São apenas 30 segundos por dia para conseguir uma barriga lisa de fazer inveja.
V-Ups é o nome deste exercício de tonificação abdominal que vai revolucionar a sua vida.
Saiba tudo e aprenda a fazer este exercício aqui.
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