Smoothie de Morango e Melancia
Comece o dia em grande com esta receita fresca de Vanessa Alfaro!

Culinária

Experimente este delicioso e fresco Smoothie de Morango e Melancia, da autoria de Vanessa Alfaro, para começar bem o dia!

Qua, 07/04/2021 - 08:00

Temos a dica perfeita para começar o dia da melhor forma! Este Smoothie de Morango e Melancia, da autoria de Vanessa Alfaro, é mesmo delicioso e super apetecível! 

Além de ser uma receita leve e fresca, dá-lhe a energia de que precisa para enfrentar o dia da melhor forma. Curioso? Siga os passos da receita.

Ingredientes:

  • 300g de melancia

  • 6 morangos

  • 200g de queijo quark ou iogurte grego

  • 1 colher de sopa de sementes de chia

  • 1 banana

  • Canela

  • Gengibre em pó

  • Gelo picado

Preparação:

  • Tudo triturado no liquidificador

  • Por cima, adicionar bebida vegetal de amêndoa batida, canela, raspas de chocolate e frutos secos

Bom apetite!

Fotos: Redes Sociais

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